ちょこっと Happy time

ペパーミント

ガムや歯磨きなど香りづけに使われているペパーミント
さわやかなこの香りはお馴染みですね!
でも ミントの中でも非常に強い精油なので
量や濃度などに十分注意してください。

peparmint.jpg

学  名 :  Mentha piperita
科  名 :  シソ科
使用部位 :  葉と花の咲いた先端部分

 身体には
消化不良・吐き気や感染症時の室内清浄
風邪、インフルエンザ・感染症などによる発熱の緩和
頭痛、偏頭痛の緩和
膀胱炎・ねんざ、打撲・乗り物酔い
子宮の強壮・生理を起こさせる・月経痛など婦人にも効果があります。

 精神には
頭をすっきり明快にする・ストレス・リフレッシュ・時差ボケ

 肌には
肌を引き締め・かゆみ・水虫、虫刺され・脂性の肌と髪にも良いです。

私はミント風呂が好きです。
ミントを洗濯ネットに入れてバスタブに入れますと
爽やかで 身体も温まります。

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