ちょこっと Happy time

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フォトグラファー養成講座

ブログはその人の感性や 
重点の置き方は文章からでほんのり伝わってきます。

慌てて撮って SNSに掲載していた写真
これらの写真は自分の世界観を出しているなんて
あまり気にしていなかった私です。
何気なく公開していた写真から
被写体や人柄を想像したりすることは多いことは事実ですので
見て下さった方が感じる自分の世界観を想像すると
嫌気がさしてましたの

見惚れてしまう写真を掲載してる
感性や丁寧に撮られている姿勢もあると思いますが
ブロガーさんの努力は置いておいて
嫉妬して (笑) 近づきたくて
サロンプロデューサーの木嶋奈穂子さんが開催した
フォトグラファー養成講座に参加してきました。

多彩で知的で美しい菜穂子さん
会場のご自宅も素敵でしたが 
レッスンに参加した方々も素敵揃いです。
素敵なオーラはいきいき素敵な方を巻き込んでいるようです。
そんな私は吉本新喜劇のように
「若いパワーを吸うたろ!」って感じになります 

今回はスマホがメインですが コンデジでの指導もしていただきました。
菜穂子さんの説明はほんと解りやすい

これからのブログ写真に変化があればいいなあ~

20160910livingbeauty1.jpg

菜穂子先生が朝から焼いたパンやお料理でランチ
その前にテーブルショットの練習
ちょっと 平行感覚がブレてる写真ですが・・笑

20160910livingbeauty.jpg

スマホ操作を知ってびっくりの連続と
自分ちにはない素敵空間と素敵な人に囲まれて
酔いしれてしまいました一日
いろいろ勉強になった2016/09/10(土)でした。

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健康診断

生活習慣病予防健診に行ってきました。
しっかり体重が増えてて・・・
健康診断の結果が怖いです。
でも 何事もなければ 一安心だし
なにかあっても 早期に発見できれば ふうっ~と思うように
会社がこうした経費の負担は 本当にありがたいです。

婦人科検診が午後からだったので
今日は1日有給でお休みしちゃいました。
でも 午後健診が早く終わったので 暇だ~
誰かとお茶しようっと!と思い
明美さんにTELすると「残念 今から孫が来る~」
リンゴちゃんにメールすると 
連絡なしで 後から「昼寝してて気づかなかった」

急に暇になったからの都合に誰も相手にしてくれませんよね~
でも じゅんちゃんにメールすると
友達との日程を変更してくれて お茶することになりました。
じゅんちゃんは 人柄がすごい良い上に
いろんなことに気が回る人なので 話しも楽しい 
なので 友達がすごくいっぱいです。

じゅんちゃんは良い事は みんなでシェアしたいと思っている人
今日も 貯蓄や保険のことを教えてもらったので
明日は早速 金融機関に行こうと思います。笑

で!何も持って来ないでね~って言ってくれるし
実際に何もなかったので 手ぶらのつもりでしたが
丁度 ブラウニーを作ってあったので 三個だけ持っていきました。

ブラウニーは やっぱりロー(Raw=生)です。
小麦粉 卵 乳製品 砂糖を使っていないし
カカオパウダーもローなので栄養価も満点
焼いていないので 酵素もたっぷりです。

健康に良いお菓子ですが これお弁当にもいいんじゃない?
なんて思うんだけど どうかな?

20160903raw briwnie

健康診断の後 お茶しましたでした。

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火災地震保険はライフプランと共に

今日から9月 熊本ではまた地震があって
みなさん また不安になったことと思います。
相変わらず少額を募金箱に
入れることしかできてない私であります。

今の家に住んで25年が経ちました。
火災地震保険も満了となって新たに契約しないとなりません。
数社に見積もりをいただき検討していましたが
もしもの時 火災の保証額で家はなんとか建てれそうですが
地震で崩壊した時は 最高限度額が300万円でびっくりしました。
保険会社の気持ちも解りますが
この限度額で この保険金額・・・・・悩みまする・・・

で!以前から老後プランとして 持ち家を処分して
賃貸住宅に移ることを考えています。
年取ってから 毎月家賃を払うのは大変だし
念願叶えて折角購入した家ですが
維持管理 家庭環境 動線 終末を考えると
賃貸が良いような気がしています。(私たち夫婦はです)

ですので 火災地震保険もそれなりの最低限で
そこで 決めたのが県民共済の火災地震保険であります。
格安の分 地震保険の補償額も100万円くらいになってしまいますが
地震で崩壊したら あと少し足して解体できるくらいの金額だ!
と思うと いずれ賃貸派はこれでいいんじゃないのかな?って
まだまだ若い世帯の方では 物足りないとは思いますが
年金も少なくなってきて 私はもらえるだろうか?のご時世と
我が家の懐事情と 自分がどう生きていくか!
様々なパーソナル事情を見つめて決めた
自分たちのライフプランに見合った最低保証で納得です。
また 一年契約なので 気持ちが変わっても対応できる・・笑

で!インターネットで申し込みをして送ってきた用紙
銀行支店名を間違えたので またやり直しです・・・とほほ
 
記事に関係なく ひまわりも終わった時期に取った
黒いひまわり このようなひまわりもあるんだね~

20160815himawari1.jpg

火災地震保険より これからの暮らし方でした。
みなさんは どんなライフプランを考えていますか?

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働き方改革には

安倍内閣の今後の方針で「働き方改革」がありました。
働き方はいろいろありますよね。
会社に面接の来られる人をみたりすると
それぞれの思いを想像してしまいます。
みんな働き方は自分で決めて 今に至っている。

ホリエモンが派遣会社の多い日本はどうかしてる?
ピンハネの会社とか
みたいな記事で賑わっていたのですが
本人はそんなことは言ってなかったようです。

派遣社員として働く人 子供がいる人
いろんな働き方ってあっていいですけど
安倍総理の働き方改革で 誰もがトライできるチャンスや
視野が広がった中で 働き方を考えていけたら
みんなの幸せにつながると思うので
この改革は 困難ですが 本当に成功してほしいと思います。

で!改革も大事ですが
やはり 個人の思いがすごく大切と思っています。
一人一人 「どうなりたいか?」を考えて
それに向かって自分の歩幅で行動するって
大事なような気がします。
(自分も当たり前のようでできてないので・・苦笑)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

タイトルに関係なく 天気が良いので
梅干しの天日干しもうまく行き
ゆかりにしようと思っている紫蘇も気持ちよく乾いています。

梅干しは 塩分も多いですが
梅干しを毎日1個食べるとすべての病気の予防になると言われる
スーパーフードであります。
その梅エキスもしみ込んだ 赤梅酢
みょうがを漬けたかったのですがなかったので
生姜を漬けてみました。

20160803shisoume.jpg

きれいな色に癒されて
明日も仕事をがんばろう!ってなる私です。

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薔薇は女性の味方!オッペン化粧品のばら園 Rose week

薔薇が大好きです。
アロマオイルも薔薇を買いたいけど 高すぎて~
自分用に ちびりちびり使う せこいnanami☆です・・えへへ

大阪のオッペン化粧品のばら園が解放されます。
2016年5月12日(木)~2016年5月18日(水)
題して  Rose week 2016
ママ友ちゃんと 行く約束をしましたよ~

https://www.oppen.co.jp/rose/roseweek/

以前 ローザンベリー多和田で撮った薔薇ボール

201604rose.jpg

アロマのローズ(ローズオイル)というのは「精油の女王」
古くから健康・美・若さの象徴として
さまざまな用途に利用されてきました。

現代人はストレスの中で生きています。
ストレスが多いと自律神経が乱れてホルモンバランスが乱れます。
また。体内で副腎皮質ステロイドという物質が分泌されて、
女性ホルモンの働きや分泌量を減少させてしまう!
といわれているんですよ~

バラの香りにはストレスや疲労を改善する効果がありって
また女性ホルモンの分泌に作用したり、
女性ホルモンの働きを阻害する物質の作用を
抑えるといった効果もあります。
女性ホルモンを安定させるための非常に有効な手段かもですね♡

女性の為にあるような 薔薇
早く癒されに行きたいですう~

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