ちょこっと Happy time

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「nara ココカラマルシェ」酵素ビューティーLesson

ありがとうございました。
2015’11’7’
「nara ココカラマルシェ」酵素ビューティーLesson
満席になりました!



多くの方からお問い合わせをいただきましてありがとうございました。
素敵な方々から繋がりを頂きまして 
定員8名のところ うれしい9名の参加でイベントを開催いたします。
みんなで楽しくhappyの輪を広げましょうね~
参加してくださるみなさん 気をつけておいでくださいませ。
Happy笑顔満タンでお待ちしております。

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ココロとカラダがhappyになる1dayLesson
「nara ココカラマルシェ」
 ♡♡♡ 酵素たっぷりの美味しいスウィーツ付で~す ♡♡♡


1st lesson
「酵素ビューティーlesson」

酵素ビューティーアドバイザーのHanaと
ナチュラルフードコーディネーターのよんよんが
酵素をテーマにココロとカラダがhappyになる1daylessonです。

20150907yonyon.jpg
この画像は ナチュラルフードコディネーターのよんよんちゃん

季節の酵素シロップ作りと試飲会。
キレイになる酵素のとり方と応用の仕方。
酵素SweetSのお茶会でhappyの情報交換会


作った酵素シロップはお持ち帰りいただけます。
お持ち帰り袋付

日 時 : 2015年11月7日(土)
       10時から12時まで(予定)
場 所 : 近鉄奈良駅から徒歩3分 さくらバーガー2F
        奈良県奈良市東向北町6     
参加費 : 2500円
定 員 : 満席

詳細はお申し込み頂いた方にご連絡します。

お申し込みを、問合せBOX 
またはコメント・メッセージでお受けいたします。

お気軽にお問い合わせくださいね

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「ココカラマルシェ」のモーニング会議

ココロとカラダが Happyになる 
1day Lesson 
「ココカラマルシェ」 
 


女性が美容や食事・運動・多方面から
みんなで一緒に楽しく 
心と身体が喜ぶイベントを開催する
「ココカラマルシェ」をすることにしました。

一緒にするのは ナチュラルフードコディネータのよんよんちゃん
土曜日は第2回目の打ち合わせで お家モーニング会議
よんよんが持ってきてくれたのは ローフードのパスタ 
アボカドソースでからめてあって すごく美味しいです。

20150829Raw1.jpg

モーニング茶はローズヒップにチアシードを入れて
(チアシードが入ってない時に写真を撮ってしまった・・笑)

20150829kouso2.jpg

デザートは桃のゼリーとパイナップルを添えて

20150829kouso3.jpg

急きょ 試食実験もすることになって 野菜を用意

20150829kouso1.jpg

試作用に調味料をいろいろ出すけど
酢では 家には米酢やらっきょ酢しかなかったり
変わった調味料がない我が家 ちょっとお恥ずかしいわ~おほほ

で!詳細は後日しっかり掲載しますが
11/7(土) 近鉄奈良駅徒歩2分の場所で
「ココカラマルシェ」を開催します。
よろしくう~♡♡♡

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一歩を決めるのは 自分だけど
一歩踏み出すのは 勇気がいる。
初めの一歩のバリニーズレッスンで出会ったずいぶん年下のよんよん
勇気をだして 歩んでみたら
いつもまにか 楽しいことを 一緒に考えていました。

こんな出会いが たくさんの方にあるように 
「ココカラマルシェ」  がんばります。

最後まで 読んでくださって ありがとうございました。

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サイコロカフェ IN 心斎橋

ポジティブ思考も大事ですが 今が大事!

自分が本当に求めている感情を見つけ出す心理ケアが
セルフで、できるマイアロマップ®
このマイアロマップ®を楽しくみんなで体験できるサイコロカフェ
サイコロの目でテーマを決めて いろんなことを話せるイベント
サイコロと心理学(サイコロジー)をかけてあります。
2015/5/31(日)に心斎橋であったので行ってきました。

視覚から深層心理の自分と向き合って
その時 必要な気持ちとなる香りも一緒に見つけ出す。
アロマサイコロジーでなりたい自分に行動を変えていく!のがマイアロマップです。

20150531saikorocafe2.jpg

20150531saikorocafe1.jpg

あきさん!顔半分なので ♡マークは無しです(ごめんちゃい)
nanami☆は黒ガーディガン(フェイスブックでは顔出しだけど・・笑)

20150531saikorocafe4.jpg


ネガティブなこと ポディティブなこと
心の中は 言葉に出してしまうと すっきりする。
そんな心のデットクス効果も期待できる サイコロカフェ

ファシリテーターは 市川 美香 さんがしてくださいました。
最後に市川美香さんが 大事なのは「今」と
すごく この一言で納得な私です。

最近 ちょっと気持ちの持ち方に悩んでいたのです。
ポジティブ思考でいいのか?って
(その理由は 追記にて記載しましたので 気が向いた方は見てみてね)

で!自分の気持ちとは あまり関係ないことを
話していたのですが 結果や美香さんが発した言葉や
選んだ香りは まさに 悩んでいたポジティブ思考はどうあるべきか!を
受け止められるメッセージの香りでした。

自分のことを話したり 他人の話し聴く
意外と心のデトックスになります。
勇気を出して 参加してみて良かったなあ~

で!この後は 
ママ友ちゃんと 道頓堀 俺のフレンチ・イタリアンで
ごちそうを食べましたの~
それは後日で 

では ポジティブは意外と結果が出ない!を知りたい人は追記までどうぞ!

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“なりたい自分になる” ワークショップ

お知らせ 

サロンは事情により お休みさせて頂きます。
マイアロマップⓇやアロマ心理学について気になることがあったり
個人的にワークを体験してみたい方はご連絡頂けましたら嬉しいです。
何かございましたら 下記の問い合わせメールにてご連絡ください。

申込み・お問い合わせ・ご質問はこちらまで!"> 
申込み・お問い合わせ・ご質問はこちらまで!
 

“なりたい自分になる”
自己実現のために 一歩踏み出す力を探すワークショップ

目標や実現したい事などありませんか?
自分はどうしたらいいのか・・もやもやしていませんか?
アロマの香りと心理学で自分を変容させるワークです。

マイアロマップⓇワークショップの内容は
あなたの思いや考えを整理して
潜在意識下にある本質的な自分を知みることから始めます。
そして なりたい自分へ
変容していく為に必要な向き合い方を一緒に探していきます。

 親子で! お友達と! 嫁姑での参加も大歓迎
 参加費:2,000円(お茶とお菓子付)
 自己実現シートとアロマスプレーをお持ち帰り頂けます 。
 場  所:奈良県北葛城郡広陵町(真美ヶ丘ニュータウン内)
 場所の詳細は下記のお問い合わせメールにて連絡して頂きましたら
 折り返しご連絡させて頂きます。

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マイアロマップⓇワークショップ

“なりたい自分になる”
自己実現のために 一歩踏み出す力を探すワークショップ


目標や実現したい事などありませんか?
自分はどうしたらいいのか・・もやもやしていませんか?

マイアロマップⓇワークショップでは
あなたの思いや考えを整理して
潜在意識下にある本質的な自分を知みることから始めます。
そして なりたい自分へ
変容していく為に必要な向き合い方を一緒に探していきましょう
とても わくわくするワークになることは
間違い無しです(なんて大げさかな・・笑)なので
間違い無しかも!って言っておきますね

日  時:2014年6月15日 13:00~14:30(満席)
     2014年6月21日 13:00~14:30(残2席・受付終了)
    1回の参加人数は4名とさせて頂きます。
 親子で! お友達と! 嫁姑での参加も大歓迎
    参加費:2,000円(お茶とお菓子付)
    自己実現シートとアロマスプレーをお持ち帰り頂けます 。
    場  所:奈良県北葛城郡広陵町(真美ヶ丘ニュータウン内)
    場所の詳細は下記のお問い合わせメールにて連絡して頂きましたら
    折り返しご連絡させて頂きます。

 申込み・お問い合わせ・ご質問はこちらまで! 

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セルフメンタルケアの出来るマイアロマップⓇキットも販売しております。

aromakit20140531.jpg
3,800円(税抜)

ワークショップでマイアロマップⓇを理解して頂けると
よりスムーズにメンタルセルフケアができます。
ただし、在庫がない場合もありますので購入希望の方は
事前にご連絡いただけると スムーズにお渡しする事ができます。
サロンは予約制とさせていただいてます。
必ず事前予約の上お越しください。

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